Pilates dengeli kas gelişimi ile birlikte omurga sağlığını desteleyecek en önemli egzersiz yöntemi. Sıkılaşırken duruşunu düzeltmek, bedenini güçlendirmek, esnekliğini artırmak doğru nefes ve kontrollü hareketlerle mümkün. Pilates ayrıcalığını alanında uzman eğitmen kadromuzla, modern stüdyo ortamında bizimle keşfet. Ailemize katıl.
Erikli, Eflak Cd. 26 B, 16300 Yıldırım/Bursa
Telefon: 0543 773 30 05